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28 jours pour... lâcher prise et commencer à mieux vivre: se libérer des freins de la vie apprendre être soi-même

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Un guide pour apprendre à travailler sur des émotions qui empêchent de passer à une nouvelle étape de sa vie, dans la sphère personnelle ou professionnelle, grâce à des rituels méditatifs, des exercices pratiques et des défis quotidiens à relever.
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