Au-delà des médailles, les plus grands succès de la vie reposent sur le sentiment d''avoir relevé ses propres défis. C''est à cette quête du dépassement de soi que Sylvie Fréchette vous convie dans cet ouvrage. Qui êtes-vous? Qu''est-ce qui vous motive? Qu''est-ce qui vous empêche de réaliser vos ambitions? En vous posant ces questions essentielles et à l''aide d''exemples tirés de son parcours personnel et professionnel, la double médaillée olympique vous convaincra qu''il est à la portée de chacun de monter sur la plus haute marche de son podium.