Achtsamkeitstechniken verbessern nachweislich psychische Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Resilienz, wie zahlreiche Studien belegen. Doch wie lassen sich diese Techniken auf die besonderen Herausforderungen des Polizeidienstes anwenden? Die Antwort darauf gibt erstmals dieses Buch: Es zeigt, wie Achtsamkeit speziell in der Organisationskultur der Polizei effektiv entwickelt und erfolgreich implementiert werden kann. Im Mittelpunkt stehen dabei die Erkenntnisse aus dem Achtsamkeitsprogramm des Polizeipräsidiums Offenburg, ergänzt durch inspirierende Erfahrungsberichte von Teilnehmern und konkrete Anleitungen für Führungskräfte.