N'hi ha prou amb un any de perseverar en la meditació, o amb mig fins i tot, per adonar-se que es pot viure d'una altra manera. La meditació ens ensenya a conviure amb el nostre ésser, esquerda l'estructura de la nostra personalitat fins que, de tant meditar, l'esquerda es fa més ampla i la vella personalitat es trenca i, com una flor, en neix una de nova. Meditar és assistir a aquest formidable i fascinant procés de mort i renaixement. En poc més d'un centenar de pàgines d'inaudita intensitat, Pablo d'Ors ens ajuda a comprendre la importància d'aquesta humil però profunda virtut que és l'atenció. Un llibre tan breu com exquisit que recull una obstinada recerca de si mateix i que més de 150.000 lectors a tot el món han convertit en un clàssic de la literatura espiritual.