Come riconoscere e gestire quelle emozioni disturbanti che rischiano di limitarci nella vita? In questo libro scoprirai come aprire le braccia per accogliersi e trasformare il "sentire" che fa male. "Il libro di Giorgia Tedeschi ci introduce nel grande mondo delle emozioni con semplicità e chiarezza. Una guida pratica ed efficace, accessibile a tutti, per integrare il mondo emotivo come risorsa preziosa: una vera e propria rieducazione al sentire" Dott. Danilo Toneguzzi, medico, psichiatra e psicoterapeuta - Istituto Gestalt Pordenone. Giorgia Tedeschi è insegnante, gestalt counsellor, formatrice. Ha lavorato per anni come docente nel mondo della prima infanzia, con i bambini e le loro famiglie, proseguendo poi in un cammino gestaltico e specializzandosi nella relazione d'aiuto. Ha partecipato a numerosi percorsi di formazione, crescita personale, enneagramma, costellazioni familiari ecc., in Italia, Spagna, Cile, Argentina, dove attualmente vive e lavora.