Dans un monde idéal, les moments passés à table en famille seraient toujours vécus dans le plaisir et la convivialité. Mais soyons réalistes: la pression de bien faire prend parfois le dessus et certains parents se posent beaucoup, beaucoup de questions. Comment m'assurer que mon enfant mange bien? Devrais-je l'inciter à goûter à de nouveaux aliments? Comment réagir aux comportements d'opposition? Quels sont les liens entre stress, sommeil et appétit? Et surtout, comment favoriser l'harmonie à l'heure des repas?