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Le guide du sommeil: comment bien dormir
Coles
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Le guide du sommeil: comment bien dormir in Ottawa, ON
Current price: $26.49
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Le sommeil joue un rôle important dans l'éveil, la mémoire, l'attention, l'équilibre général du corps. L'ouvrage cerne les conséquences du manque de sommeil et de la somnolence : troubles de la vigilance et de la concentration, risque accru d'accidents, perturbations sociales et familiales. Il aide à mieux comprendre son sommeil et à en résoudre les troubles.
Le sommeil joue un rôle important dans l'éveil, la mémoire, l'attention, l'équilibre général du corps. L'ouvrage cerne les conséquences du manque de sommeil et de la somnolence : troubles de la vigilance et de la concentration, risque accru d'accidents, perturbations sociales et familiales. Il aide à mieux comprendre son sommeil et à en résoudre les troubles.
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