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Coles Oltre l'Estetica at Bayshore Shopping Centre in Ottawa, ON
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Oltre l'Estetica non è un libro sulla bellezza. È un viaggio alla scoperta di ciò che si nasconde dietro di essa.
Per oltre vent'anni ho lavorato nel mondo dell'estetica, incontrando centinaia di donne. Donne che chiedevano una pelle più luminosa, un corpo diverso, qualche chilo in meno. Ma dietro ogni richiesta ho imparato a vedere qualcosa di più profondo: emozioni, fragilità, sogni, ferite e un immenso desiderio di stare bene.
Questo libro racconta il mio percorso personale e professionale: dall'infanzia alla gestione del mio centro estetico, dagli studi di dietistica e naturopatia fino alla scoperta delle connessioni tra pelle, intestino, alimentazione, emozioni e consapevolezza.
Tra racconti vissuti, riflessioni, esperienze professionali e approfondimenti sul microbiota, sull'infiammazione, sul sonno, sul potere del tocco e sulla relazione tra corpo e mente, emerge una nuova visione del benessere: più umana, più profonda, più autentica.
Oltre l'Estetica è dedicato a tutte le donne che hanno imparato a prendersi cura degli altri ma stanno ancora imparando a prendersi cura di sé stesse.
Perché la vera bellezza non nasce dalla perfezione. Nasce quando smettiamo di combattere contro ciò che siamo e impariamo finalmente ad abitare la nostra pelle con amore, rispetto e consapevolezza.
Oltre l'Estetica non è un libro sulla bellezza. È un viaggio alla scoperta di ciò che si nasconde dietro di essa.
Per oltre vent'anni ho lavorato nel mondo dell'estetica, incontrando centinaia di donne. Donne che chiedevano una pelle più luminosa, un corpo diverso, qualche chilo in meno. Ma dietro ogni richiesta ho imparato a vedere qualcosa di più profondo: emozioni, fragilità, sogni, ferite e un immenso desiderio di stare bene.
Questo libro racconta il mio percorso personale e professionale: dall'infanzia alla gestione del mio centro estetico, dagli studi di dietistica e naturopatia fino alla scoperta delle connessioni tra pelle, intestino, alimentazione, emozioni e consapevolezza.
Tra racconti vissuti, riflessioni, esperienze professionali e approfondimenti sul microbiota, sull'infiammazione, sul sonno, sul potere del tocco e sulla relazione tra corpo e mente, emerge una nuova visione del benessere: più umana, più profonda, più autentica.
Oltre l'Estetica è dedicato a tutte le donne che hanno imparato a prendersi cura degli altri ma stanno ancora imparando a prendersi cura di sé stesse.
Perché la vera bellezza non nasce dalla perfezione. Nasce quando smettiamo di combattere contro ciò che siamo e impariamo finalmente ad abitare la nostra pelle con amore, rispetto e consapevolezza.
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