Petit journal pour grandes pensées: 12 thèmes de journaling guidé pour passer un bon moment avec soi-même

Petit journal pour grandes pensées: 12 thèmes de journaling guidé pour passer un bon moment avec soi-même in Ottawa, ON

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Le journaling est une pratique aidant à comprendre ses émotions, à stimuler sa créativité et à suivre son évolution personnelle. Ce guide, organisé autour de thèmes mensuels, rassemble des conseils pour structurer l'écriture, relever des défis et cultiver le bien-être intérieur à travers des sujets variés comme la gratitude et la créativité.

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