Pourquoi certains ressentent ils des « vibes » tandis que d'autres ne perçoivent rien ? Ce mini livre de la collection Essence (Maison d'édition : Five Minutes) dévoile les mécanismes qui se cachent derrière les sensations d'énergie. Au fil de pages courtes et documentées, il explore la sensibilité sensorielle, l'interoception, la magnétoréception, l'effet placebo et les états modifiés de conscience. Des études récentes (2024-2025) montrent que 20 à 30 % des personnes sont « hautement sensibles », que l'écoute des signaux internes influence nos perceptions et que le cerveau humain dispose peut être d'une boussole magnétique. L'ouvrage revient également sur les promesses et les limites du Reiki et des autres thérapies énergétiques, ainsi que sur les bienfaits et les risques de la méditation. En mêlant neurosciences, psychologie, culture et témoignages, ce livre offre des clés pour comprendre d'où viennent nos sensations et comment les apprivoiser. Il s'adresse à toutes celles et ceux qui veulent distinguer le vrai du faux, s'initier à la pleine conscience en connaissance de cause et développer une approche nuancée du bien être. Plongez vous dans ce voyage fascinant à la frontière du visible et de l'invisible et découvrez comment mieux écouter votre corps tout en gardant les pieds sur terre.