« Respirer le bonheur, c'est réconforter nos enfants, prendre le temps d'être avec eux, miser sur notre santé, nos rêves, nos amours, vivre dans un environnement apaisant et être inspiré par la nature. Tout cela est possible si c'est ce que l'on souhaite vraiment. » Avec l'arrivée de ses enfants, la comédienne Jacynthe René a changé sa façon de vivre. Elle s'est établie à la campagne, entourée des siens, d'animaux et de verdure. À l'écoute des besoins de ses enfants et de son partenaire, elle s'est sentie interpellée par un mode de vie plus simple, plus vert et, surtout, plus cohérent avec ses valeurs. Respirer le bonheur - Un livre pour se faire du bien au quotidien se veut une réflexion sur un mode de vie différent, qui est désormais le sien : proche de la nature, de sa famille et de ses émotions. Dans son livre, elle en surprendra certains avec des propos très terre à terre, loin de ce que la société propose aujourd'hui. Elle parle de la famille, de l'éducation des enfants, du couple, du rôle de la femme, de la santé, de la vitalité, de la visualisation et de l'environnement. Bref, Respirer le bonheur est un livre sur le bien-être, qui nous propose de vivre autrement, d'honorer nos journées, nos idées et nos bien-aimés.