A través de su experiencia como consultor, conductor de grupos, capacitador y terapeuta organizacional, el autor ha ido acopiando experiencia y conocimiento, a través de los procesos de trabajo que ha ido implementando. Aquí se recoge buena parte de ello, con ejemplos y sustento teórico accesible, para ayudarnos a entender, reconocer y demostrar que los problemas no se pueden dejar fuera y que es necesario darles un lugar. Este material constituye un enfoque profesional sobre el balance de nuestra vida laboral y personal. El autor aspira a que contribuya a sentarnos en nuestro taburete de modo más seguro, porque en definitiva ese asiento somos cada uno de nosotros. Mediante el análisis de las "patologías laborales" más frecuentes, junto a herramientas, ejercicios y disparadores para el análisis, será este un espacio de aprendizaje que nos permita construir a conciencia nuestras organizaciones y nuestra propia vida. Este libro está dirigido a empresarios y líderes a los que en alguno momento los temas de familia, pareja o sociales siente que le afectaron o que se mezclan con su vida laboral. También a todas aquellas personas que sienten que los temas laborales, le terminan contaminando sus otros roles, ya sea familia, pareja o social.