Too many options? Treat your friends and family to their favourite stores with a Bayshore Shopping Centre gift card, redeemable at participating retailers throughout the centre. Click below to purchase yours today!Purchase Here
Coles S'aimer pour être aimer: 10 scripts EFT at Bayshore Shopping Centre in Ottawa, ON
*Product information may vary - to confirm product availability, pricing, shipping and return information please contact Coles
Cultiver l’amour de soi avec l’EFT
S’aimer ne va pas toujours de soi.
Pour beaucoup, la relation à soi s’est construite à travers les exigences, les critiques, la comparaison ou l’oubli de ses propres besoins.
Peut-être vous reconnaissez-vous dans certaines de ces expériences :
Vous êtes dur envers vous-même
Vous vous critiquez fréquemment
Vous avez du mal à reconnaître votre valeur
Vous faites passer les autres avant vous
Vous culpabilisez lorsque vous prenez soin de vous
Vous avez du mal à écouter vos besoins profonds
Vous ressentez une forme de distance avec vous-même
Ces mécanismes traduisent souvent un manque d’amour de soi.
L’amour de soi ne consiste ni à se placer au-dessus des autres, ni à devenir centré uniquement sur soi.
Il s’agit d’apprendre à se traiter avec la même douceur, la même attention et la même bienveillance que celles que l’on accorde naturellement aux personnes que l’on aime.
S’aimer, c’est :
reconnaître sa valeur
accueillir ses limites sans se condamner
respecter ses besoins
s’accorder de l’attention
développer une présence plus douce à soi-même
Cet ouvrage propose des protocoles EFT conçus pour accompagner ce chemin intérieur.
Ils visent à aider à :
apaiser l’auto-critique
renforcer l’estime de soi
développer davantage de douceur intérieure
restaurer un sentiment de légitimité
cultiver une relation plus apaisée à soi-même
Apprendre à s’aimer est un chemin.
Un apprentissage patient.
Un retour progressif vers cette part de soi qui n’a jamais cessé de mériter attention, respect et bienveillance.
Ce programme a été pensé comme une ressource concrète pour accompagner ce retour à soi.
Cultiver l’amour de soi avec l’EFT
S’aimer ne va pas toujours de soi.
Pour beaucoup, la relation à soi s’est construite à travers les exigences, les critiques, la comparaison ou l’oubli de ses propres besoins.
Peut-être vous reconnaissez-vous dans certaines de ces expériences :
Vous êtes dur envers vous-même
Vous vous critiquez fréquemment
Vous avez du mal à reconnaître votre valeur
Vous faites passer les autres avant vous
Vous culpabilisez lorsque vous prenez soin de vous
Vous avez du mal à écouter vos besoins profonds
Vous ressentez une forme de distance avec vous-même
Ces mécanismes traduisent souvent un manque d’amour de soi.
L’amour de soi ne consiste ni à se placer au-dessus des autres, ni à devenir centré uniquement sur soi.
Il s’agit d’apprendre à se traiter avec la même douceur, la même attention et la même bienveillance que celles que l’on accorde naturellement aux personnes que l’on aime.
S’aimer, c’est :
reconnaître sa valeur
accueillir ses limites sans se condamner
respecter ses besoins
s’accorder de l’attention
développer une présence plus douce à soi-même
Cet ouvrage propose des protocoles EFT conçus pour accompagner ce chemin intérieur.
Ils visent à aider à :
apaiser l’auto-critique
renforcer l’estime de soi
développer davantage de douceur intérieure
restaurer un sentiment de légitimité
cultiver une relation plus apaisée à soi-même
Apprendre à s’aimer est un chemin.
Un apprentissage patient.
Un retour progressif vers cette part de soi qui n’a jamais cessé de mériter attention, respect et bienveillance.
Ce programme a été pensé comme une ressource concrète pour accompagner ce retour à soi.
Coles is renowned for its outstanding customer service and great selection of books. Along with the vast array of magazines, stationary, audio-books, children's literature, fiction, non-fiction and reference books, you can find accessories to make your reading experience more pleasurable. We can recommend the very best in reading today. We will help you search our titles for exactly what you need, and if we do not have it in stock, we will order it for you.
