Keski-ikäisen ja seniorikansalaisen selviytymispakki Kuinka elää hyvä keski-ikä ja taata vireä vanhuus? Kuinka huolehtia omasta vanhenevasta läheisestään parhaalla mahdollisella tavalla? Tohtori Kiminkinen uskaltaa ottaa kantaa vanhustenhoidon epäkohtiin, ja hänellä on aimo annos ihmisläheisiä hyvinvointia lisääviä näkemyksiä. Mitkä ovat kotihoidon mahdollisuudet, entä kuinka jaksetaan hoivakodeissa? Teos sisältää myös tietoa ja malleja mm. hoitotahdon, edunvalvontavaltakirjan ja testamentin laatimiseen, ja kirjassa avataan myös yhteiskunnan tukiviidakkoa. Kiminkinen kertoo selkeästi myös lääketieteellisistä pulmista ja niiden hoidosta, oli kyse sitten vitamiineista, diabeteksesta, kolesteroliarvoista, suolistovaivoista tai muistisairauksista. Miten tulee toimia, jos huomaa läheisellään muistihäiriöitä? Kuinka kohdata seniorin hormonihuolet? Teoksen aidot potilastapaukset tarjoavat parhainta vertaistukea. Yli 40 vuotta potilastyötä tehnyt kunnanlääkäri Tapani Kiminkinen on suosittu luennoitsija, joka sympaattisella lähestymistavallaan tekee lääketieteellisistä asioista helposti ymmärrettäviä!