\"Une strat gie globale pour am liorer votre qualit de vie.\" Henry S. Grant Avez-vous: Souvent mal au ventre? ...la diarrh e? ...des flatulences ou constipations? Une intol rance au fructose, au lactose ou au sorbitol? Le syndrome de l'intestin irritable? Apprenez g rer vos troubles digestifs pour am liorer votre vie de tous les jours au travail, dans votre vie amoureuse et toutes vos activit s. Vous pouvez am liorer votre sant de mani re signicative, et apprendre diversier votre alimentation en l'adaptant votre corps. D couvrez les raisons et les cons quences qui se cachent derri re votre intestin irritable et vos intol rances alimentaires, y compris deux facteurs d terminants de votre inconfort que la plupart des sources n gligent. Votre Navigateur Alimentaire contient: Des tableaux d'aliments comprenant les tailles de portions recommand es pour 1 111 produits (aliments et boissons), ainsi que le nombre de capsules de lactase requis; le tout bas sur des donn es scientiques ables. Deux brochures pratiques qui vous faciliteront les courses et les repas hors de chez vous. Des astuces pratiques sur diff rents sujets li s votre sant , de la diminution des effets du stress dans votre vie quotidienne la pr paration de repas pour vos amis souffrant d'intol rances alimentaires. Le Navigateur Alimentaire vous aidera vous frayer un chemin vers une digestion plus confortable | Le Navigateur Alimentaire by Henry S Grant, Paperback | Indigo Chapters